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来源:网络 关键字:为什么新生婴儿睡觉不踏实? 更新时间:2018-12-18 22:45:16
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    孩子的降生对每一个家庭来说都是一件喜悦的事,新手爸爸妈妈在照顾孩子的过程中感受到生命的延续,看到孩子可爱的小脸也是爱不释手,可是,因为没有经验,因为孩子无法用语言表达自己的感受,很多新妈妈对于孩子的成长过程中的一些反应也是手足无措,新生婴儿睡觉不踏实是很多父母的困惑,为什么新生婴儿睡觉不踏实?下面我们就来了解下这方面的原因。大多数情况下新生儿平均每天大约有18~22小时是在睡眠中.但往往还有些新生儿睡眠睡得不安稳,出现这种情况应该看小儿睡眠不安是发生在白天还是晚上.部分的新生儿白天睡觉很好,可是一到了夜晚就开始哭闹不休.若是这样,可让的孩子白天少睡一些,使其疲劳,晚上睡眠自然好一些了.同时要注意一下室内温度是否过高,是否给孩子包裹的太多,孩子因太热就可导致睡不安稳.这时孩子鼻尖上可能有汗珠,摸摸身上也会潮湿,需要降低室温,减少或松开包被,孩子感到舒适了自然就能入睡.如果摸一下孩子的小脚发凉,则表示孩子是由于保暖不好而睡不安,可加盖棉被或用温水袋在包被外保温.大,小便使尿布湿了,孩子不舒服也睡不踏实,应及时更换尿布.母乳不足,孩子没吃饱则会影响睡眠,就要勤喂几次,以促进乳汁分泌,让孩子吃饱.此外小儿的内在因素对睡眠也有影响,新生儿的大脑神经发育尚未成熟;孩子生理上尚未建立固定的作息时间表;宝宝生物时钟日夜规律的调整,要倚赖宝宝生理成熟度的配合。人的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠,夜间约3-4小时交替一次。婴儿和幼儿同样,可能深睡和浅睡的交替时间更短一些,约2-3小时交换一次。大人和许多睡整夜觉的宝宝,在浅度睡眠到来时,可以较好地自我调整,重新进入深度睡眠。而也有许多小宝宝甚至许多大人,无法自我调整入睡,所以就从浅度睡眠缺钙也是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一,大多数妈妈都会考虑到它。缺钙、血钙降低,引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。以上就是为什么新生婴儿睡眠不踏实这个问题的解答了,睡眠对于刚出生不久的宝宝而言是非常重要的,所以妈妈们对于宝宝睡眠不踏实也要仔细观察,如果仅仅是上述因素造成的,家长朋友不必过于担心,及时调整喂养方法和孩子的睡眠环境就可以改善宝宝的症状,如果宝宝睡觉质量不好,经常哭闹,家长又无法确定原因,应该及时去医院检查治疗。精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com