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来源:网络 关键字:血橙吃多了会上火吗?不知道的朋友赶紧来看! 更新时间:2018-12-15 15:03:52
延伸:
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    血橙吃多了会上火吗?不知道的朋友赶紧来看!
    我们都知道吃水果对身体是大有益处的,水果好吃但也不能多吃,有的水果吃多了会上火。比如:荔枝、桂圆、橘子、甘蔗;既然橘子吃多了会上火那么橙子吃多了会不会也上火呢?因为他们都同属一类。
    今天小编就要告诉你,吃橙子不仅不上火还是去火“良药”呢!
    为什么去火橙子性寒,有清热降逆之功效、善清肺胸之热;橙子味甘、酸,性凉,具有生津止渴、开胃下气的功效。所以说吃橙子不仅不会上火还能达到降火的功效哦!而血橙属于橙类的一种自然也是可以放心吃的,不用担心会上火!
    好处多多另外正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面,老幼皆宜。橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益;橙子虽然好吃又不上火,但也是有禁忌的,吃橙子时一定要注意这几点:11、糖尿病患者忌食。22、饭前或空腹时不宜食用,否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜,对胃不利。33、橙子前后1小时内不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,影响消化吸收。44、橙子味美但不要吃得过多。过多会引起手、足、乃至全身皮肤发黄。严重者还会出现恶心、呕吐、烦躁、精神不振等症状,也就是老百姓常说的橘子病医学上称为胡萝卜素血症。一般不需治疗,只要停吃这类食物即可好转。55、吃完橙子应及时刷牙漱口,以免对口腔牙齿有害。所以说:不是你以为的就是以为的,不要再被橘子上火橙子也上火之类的误导,通过这篇文章我们知道橙子、血橙不仅不上火还能降火,赶紧分享出去让更多的朋友知道吧!
    本文作者:四川橙子哥